{"id":4302,"date":"2020-10-10T12:23:59","date_gmt":"2020-10-10T16:23:59","guid":{"rendered":"https:\/\/carlosbuenonoticias.com\/?p=4302"},"modified":"2020-10-10T12:23:59","modified_gmt":"2020-10-10T16:23:59","slug":"la-depresion-alarga-sus-tentaculos-durante-la-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.carlosbuenonoticias.com\/?p=4302","title":{"rendered":"La depresi\u00f3n alarga sus tent\u00e1culos durante la pandemia"},"content":{"rendered":"
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Juan Salazar<\/b><\/div>\n
juan.salazar@listindiario.com<\/b><\/div>\n
Santo Domingo, RD<\/b><\/div>\n
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La mayor\u00eda de las veces se piensa que los tent\u00e1culos de la depresi\u00f3n llegan mayormente a las personas afectadas por una enfermedad terminal, un quiebre amoroso, precariedades econ\u00f3micas o cualquier otro estresor complicado del diario vivir.<\/p>\n

No es as\u00ed. Este trastorno mental, la principal causa de suicidios en el pa\u00eds, pone de manifiesto a cada momento que puede atacar incluso en las situaciones m\u00e1s simples de la convivencia humana.<\/p>\n

El Covid-19 tambi\u00e9n ha creado nuevos escenarios para que la depresi\u00f3n anide y muestre sus efectos devastadores en personas que han debutado\u00a0 con un trastorno mental que nunca so\u00f1aron con padecer, incluidos muchos j\u00f3venes que han mostrado incapacidad para manejar los efectos nocivos de la pandemia.<\/p>\n

El psiquiatra Jos\u00e9 L\u00f3pez Pena, quien es el director del Centro de Atenci\u00f3n Sicosocial y Desarrollo Humano (RESIDE), considera preocupante que muchos j\u00f3venes est\u00e9n acudiendo a consultas por ansiedad, trastornos del sue\u00f1o y depresi\u00f3n, agobiados por la falta de socializaci\u00f3n debido al encierro prolongado, el estr\u00e9s por el teletrabajo y la ansiedad que les genera la docencia virtual.<\/p>\n

El especialista de la conducta indic\u00f3 que sin dudas habr\u00e1 un antes y un despu\u00e9s en materia de salud mental por el Covid-19. \u201cAntes no era habitual ver los s\u00edntomas antes descritos en personas j\u00f3venes, pero ahora es m\u00e1s com\u00fan porque la pandemia nos ha bajado un cambio de golpe\u201d, agreg\u00f3 el director de RESIDE.<\/p>\n

LIST\u00cdN DIARIO decidi\u00f3 hurgar en diversas manifestaciones depresivas a causa del Covid-19 y expone esos hallazgos sobre las situaciones que han sacudido el estado de \u00e1nimo de algunas personas durante la pandemia.<\/p>\n

Teletrabajo lo abati\u00f3<\/strong><\/p>\n

Alberto, de 30 a\u00f1os, ten\u00eda la costumbre de enfrentar el estr\u00e9s saliendo a las calles a compartir con amigos y a divertirse. Con el largo per\u00edodo de encierro por el Covid-19 y los horarios de toque de queda, le resultaba imposible.<\/p>\n

A esto se sum\u00f3 que el teletrabajo le provoc\u00f3 una alteraci\u00f3n del sue\u00f1o sin una causa aparente y la imposibilidad de adaptarse a ese nuevo estilo de vida lo sumi\u00f3 en un trastorno depresivo mayor. Los efectos han sido dificultad para conciliar el sue\u00f1o, falta de apetito y un bajo rendimiento laboral.<\/p>\n

Cuenta que era una persona funcional, pero ahora se siente \u201capagado\u201d, ya que la falta de socializaci\u00f3n le ha impedido \u201cbotar el estr\u00e9s\u201d con salidas a pasear, divertirse y compartir con los amigos.<\/p>\n

Termin\u00f3 en consulta psiqui\u00e1trica y medicado porque \u201clo que me gustaba hacer antes, ya me pesa\u201d. Ha perdido el inter\u00e9s por las cosas que antes disfrutaba hacer.<\/p>\n

Tambi\u00e9n trastorno del sue\u00f1o<\/strong><\/p>\n

Jenny, de 28 a\u00f1os, se fue al campo por un mes porque su trabajo estaba ligado a la industria tur\u00edstica, una de las \u00e1reas que dej\u00f3 de operar desde marzo del presente a\u00f1o debido al largo confinamiento por el nuevo coronavirus.<\/p>\n

Cuando retorn\u00f3 a su rutina, primero mediante el teletrabajo, se iba a la cama y se levantaba m\u00e1s tarde, pero al volver a la modalidad presencial en la empresa donde labora, ahora tiene serias dificultades para conciliar el sue\u00f1o.<\/p>\n

La falta de sue\u00f1o ha afectado su estado de \u00e1nimo y su rendimiento en el trabajo ha disminuido, lo que la ha sumido en depresi\u00f3n.<\/p>\n

Jenny siente que se ha deteriorado su calidad de vida por la dificultad de apagar su cerebro en las noches, pues se queda pr\u00e1cticamente en vigilia y descansa muy poco.<\/p>\n

Sin empleo<\/strong><\/p>\n

Una mujer de 35 a\u00f1os ha tenido una reca\u00edda en la depresi\u00f3n que pr\u00e1cticamente hab\u00eda superado y que le sobrevino por la infidelidad de su esposo.<\/p>\n

Fue suspendida por la empresa donde laboraba por la pandemia y manten\u00eda la esperanza de retornar a su trabajo, pero finalmente la cancelaron.<\/p>\n

Su esposo tambi\u00e9n qued\u00f3 desempleado y, tener m\u00e1s tiempo ambos ahora para compartir en el hogar, ha reabierto en ella las heridas que dej\u00f3 la infidelidad de su c\u00f3nyuge.<\/p>\n

La falta de recursos llev\u00f3 a la pareja a buscar ayuda psicol\u00f3gica en el sector p\u00fablico. Aunque las consultas son gratuitas, se les dificulta obtener la totalidad de los medicamentos que ella requiere para su tratamiento.<\/p>\n

Ella se siente actualmente una mujer disfuncional y los problemas econ\u00f3micos en el hogar por deudas y otras precariedades, han deteriorado la relaci\u00f3n de pareja y familiar.<\/p>\n

Estudiar y enfrentar el Covid<\/strong><\/p>\n

Mary, una estudiante de 19 a\u00f1os, cay\u00f3 en una depresi\u00f3n que casi la lleva a abandonar sus estudios universitarios.<\/p>\n

Su madre se contagi\u00f3 de Covid-19 y al ser una paciente con c\u00e1ncer se vio en estado cr\u00edtico. Estuvo 15 d\u00edas hospitalizada con sus pulmones seriamente afectados\u00a0 y algunos de sus familiares perdieron la esperanza de que saliera con vida.<\/p>\n

\u201cYo qued\u00e9 sin trabajo por la pandemia tambi\u00e9n, no pod\u00eda casi atender las clases virtuales\u00a0 porque\u00a0 mi madre estaba mal, y\u00a0 mi internet\u00a0 no daba abasto para yo entrar a las videoconferencias\u201d, cuenta Mary, quien permanec\u00eda despierta hasta altas horas de la madrugada para realizar\u00a0 las tareas\u00a0 que asignaban sus profesores.<\/p>\n

Explic\u00f3 que es la \u00fanica de las hijas de su madre que est\u00e1 con ella porque las dem\u00e1s residen en Estados Unidos y no pod\u00edan viajar al pa\u00eds por la pandemia.<\/p>\n

\u201cLlegu\u00e9 a un estado de depresi\u00f3n y nervios que estaba pensando en retirarme de mis estudios hasta el a\u00f1o que entra por falta de recursos. Tuve que tratarme con un sic\u00f3logo para soportar\u00a0 y seguir\u00a0 adelante con la situaci\u00f3n\u201d, precis\u00f3 la joven estudiante.<\/p>\n

Intranquila<\/strong><\/p>\n

En la misma medida que comenzaron a incrementarse los casos de Covid-19 en el pa\u00eds, creci\u00f3 la preocupaci\u00f3n e intranquilidad de Alexandra.<\/p>\n

Su principal temor era salir a las calles, contagiarse y luego infectar a sus padres. \u201cTodo lo que ve\u00eda en las redes me pon\u00eda m\u00e1s nerviosa, porque hac\u00edan mucho hincapi\u00e9 en que ese virus afectaba mayormente a las personas mayores y que era muy f\u00e1cil para ellos morir\u201d, a\u00f1adi\u00f3 la joven de 20 a\u00f1os, quien refiri\u00f3 que cay\u00f3 en depresi\u00f3n, pues su ansiedad aumentaba a cada momento, no pod\u00eda dormir en las noches y en ocasiones no paraba de llorar.<\/p>\n

Un d\u00eda tom\u00f3 la decisi\u00f3n de desconectarse de todo tipo de red social y de la televisi\u00f3n por lo menos una semana para que todo eso que sent\u00eda se calmara, porque sab\u00eda perfectamente que lo que le afectaba era todo lo que ve\u00eda sobre la pandemia. Cuenta que solo as\u00ed bajo su intranquilidad y ansiedad.<\/p>\n

\u00bfBeneficiado por el virus?<\/strong><\/p>\n

Luis, de 53 a\u00f1os, sufre de ataques de p\u00e1nico por fobia social. \u00a0La imposibilidad de estar entre las personas le hizo caer en depresi\u00f3n.<\/p>\n

Desde ni\u00f1o creci\u00f3 pr\u00e1cticamente solo al cuidado de su abuela y la desatenci\u00f3n tambi\u00e9n de sus cuatro hijos incidi\u00f3 en su temor a la socializaci\u00f3n. La muerte de su hija mayor en medio de la pandemia lo define como un momento doloroso que se esfuerza por superar.<\/p>\n

Parad\u00f3jicamente, a Luis le ha beneficiado el distanciamiento f\u00edsico impuesto por el nuevo coronavirus, debido a que se han reducido las actividades de socializaci\u00f3n que tanto le aterran y deprimen.<\/p>\n

Hasta estar con el psiquiatra que lo asisti\u00f3 en su primera consulta result\u00f3 traum\u00e1tico para Luis, quien est\u00e1 en tratamiento para superar su fobia social. \u00a0\u201cNo le digo que pueda estar entre una multitud, pero ahora manejo mejor mis temores\u201d, apunt\u00f3 el militar retirado.<\/p>\n

Un traslado forzoso<\/strong><\/p>\n

Lilian, de 20 a\u00f1os, nunca pens\u00f3 que lidiar con la pandemia ser\u00eda tan agobiante. Luego de residir un a\u00f1o en la capital, tuvo que volver a su pueblo el pasado 5 de marzo debido al nuevo coronavirus.<\/p>\n

\u201cSent\u00ed que me quitaron una parte de m\u00ed cuando apagu\u00e9 la luz de la sala y sal\u00ed por la puerta, ya que en ese instante supe que era un pasaje sin fecha de regreso\u201d, narr\u00f3 sobre el impacto que le caus\u00f3 regresar a una vida pueblerina que ya cre\u00eda superada.<\/p>\n

Cay\u00f3 en una depresi\u00f3n que se ha ido calmando con el tiempo, tras conocer aspectos de su familia que jam\u00e1s imagin\u00f3 y analizar tambi\u00e9n mejor algunos aspectos de su vida. \u201cAunque a\u00fan me duele recordar todo lo que dej\u00e9 atr\u00e1s, s\u00e9 que todo obra para bien\u201d, afirm\u00f3 la estudiante universitaria.<\/p>\n

Conmemoraci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) ha aprovechado la conmemoraci\u00f3n este 10 de octubre el D\u00eda Mundial de la Salud Mental, \u00a0en un momento en que millones de personas han visto alterado su ritmo de vida debido a la pandemia de Covid-19, para exhortar a los pa\u00edses a incrementar las inversiones a favor de la salud mental.<\/p>\n

Cita que los \u00faltimos meses han tra\u00eddo muchos retos, entre ellos para el personal de salud que presta sus servicios en circunstancias dif\u00edciles; los estudiantes que han tenido que adaptarse a las clases a distancia y llenos de ansiedad sobre su futuro, as\u00ed como para los trabajadores, cuyos medios de vida se ven amenazados.<\/p>\n

Tambi\u00e9n menciona el ingente n\u00famero de personas atrapadas en la pobreza o en entornos humanitarios fr\u00e1giles con muy poca protecci\u00f3n contra la Covid-19, y para las personas con afecciones de salud mental, muchas de las cuales est\u00e1n ahora m\u00e1s aisladas socialmente que antes.<\/p>\n

A esto se suma el dolor de perder a un ser querido, a veces sin haber podido despedirse.<\/p>\n

\u201cEl D\u00eda Mundial de la Salud Mental es una oportunidad para que el mundo se una y comience a remediar la desatenci\u00f3n de que ha sido objeto hist\u00f3ricamente la salud mental\u201d, dijo con motivo de la fecha, Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS.<\/p>\n

Los pa\u00edses gastan solo el 2% de sus presupuestos en salud, y una parte m\u00ednima de esos fondos est\u00e1n destinados a la salud mental.<\/p>\n<\/div>\n

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